您的位置 首页 酒水百科

宝宝喝牛奶需要注意什么?

首先宝宝喝牛奶不要空腹喝,这样很容易拉肚子,有些人体内缺少一种酶,导致乳糖不经分解直接到达大肠,才会胀气、腹痛…

首先宝宝喝牛奶不要空腹喝,这样很容易拉肚子,有些人体内缺少一种酶,导致乳糖不经分解直接到达大肠,才会胀气、腹痛、腹泻,而空腹喝牛奶可能会加重这种症状。但大部分宝宝从出生就一直是空腹喝奶,所以不会有乳糖不耐受的问题。水分挥发会增加矿物质浓度,给宝宝的肾造成负担。5vedi3mT! 现挤的生牛奶含有大量危险致病菌,必须高温煮沸。而煮沸后的营养并不优于常温奶、巴氏杀菌奶,所以不是最佳选择。

这么做才对:加热方式可以选用隔水加温,或者煮沸时间控制在1分钟以内。

1岁以后,宝宝的主要营养摄入主要依赖于均衡饮食,牛奶可以作为钙和其他部分营养的补充。但是过量饮奶会带来钙和脂肪的摄入超标,1~3岁的宝宝每日奶量约为360ml~480ml即可。

如果宝宝喝牛奶拉肚子了怎么办?

这种情况多发生在宝宝发生过胃肠道疾病、或是服用过抗生素后。这是因为宝宝暂时缺少分解乳糖的乳糖酶,一般过段时间就会好转。

暂时性乳糖不耐、情况不严重,可以试试下面这几种办法:

1、把牛奶换成酸奶或奶酪。

2、减少每次喝牛奶的量,少量多次饮用。

3、和其他不含乳糖的食物一起吃,比如面包、馒头等食物。

症状比较严重的宝宝要及时看医生,听从专业的建议。医生可能会给宝宝配一些乳糖酶的补充剂,也可能会建议调整饮食,保证钙、维生素D和蛋白质能够得到充足的摄入。

本文来自网络,不代表酒水信息网立场,转载请注明出处:http://huifuwuzi.com/baike/1460/.html

作者: 5vedi3mT

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部